محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروفترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1797993190
انبه؛ میوهای جراح با تخصص سرطان رحم و پروستات
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
میوهای مفید برای زنان و مردان انبه؛ میوهای جراح با تخصص سرطان رحم و پروستات
انبه یکی از میوههایی به شمار میرود که توانسته در میان خانوادهها جایی برای خود باز کند اما اینکه این میوه بیضی شکل زرد رنگ چه خواصی دارد و با مصرف آن میتوان چه میزان نیاز بدن به ویتامینها و مواد مغذی را تامین کرد، پرسشی است که پاسخ آن را در ادامه میتوانید بخونید.
جام جم سرا: این میوه اگرچه طعم خوبی دارد اما باید بدانید که یکی از پرکالریترین به عبارتی چاقکنندهترین میوهها به شمار میرود. جالب است بدانید که وقتی مصرف شود، قند خون به یکباره افزایش پیدا میکند و موجب ترشح هورمون انسولین میشود. با ترشح این هورمون، قند به داخل سلولها وارد شده و دوباره افت پیدا میکند. به همین دلیل فرد دوباره احساس گرسنگی خواهد کرد و همین موضوع موجب زود به زود گرسنه شدن فرد و پرخوری او میشود.
میتوانید منافذ پوست صورت را که باعث بروز آکنه میشود با انبه پاک سازی کنید. برای این کار فقط کافی است برشهای نازک این میوه را به مدت ۱۵دقیقه روی پوستتان بگذارید و سپس پوستتان را با آب ولرم بشویید.
انبه همچنین میتواند به افراد مبتلا به دیابت در مقابله با این بیماری کمک کند. البته در این زمینه مصرف برگهای این میوه نیز به افراد توصیه میشود. اگر شما یا یکی از بستگانتان به این عارضه دچار هستید توصیه میکنم قبل از خواب ۱۰تا۱۵ برگ درخت انبه را در آب دم کنید و روز بعد ناشتا یک لیوان از آن بنوشید. البته این کار را باید به صورت منظم و روزانه انجام دهید.
انبه را باید جزو غذاهای عالی قرار داد. جالب است بدانید که محققان این میوه را در محیط آزمایشگاه روی سلولهای سرطانی روده بزرگ، سینه، ریه، خون و پروستات آزمایش کردند و دریافتند که انبه تاثیراتی روی سرطانهای ریه، خون و پروستات دارد، اما بر انواع این عارضه که مربوط به سینه و روده بزرگ میشود و شایعترین سرطانها به شمار میرود، بیشترین تاثیر را دارد. علاوه بر این زمانی که سلولهای سالم روده بزرگ در کنار سلولهای سرطانی روده بزرگ مورد آزمایش قرار گرفت، مشاهده شد که پلی فنولهای انبه به سلولهای طبیعی آسیب نمیرساند.
توضیح بیشتر اینکه مصرف انبه از بروز سرطان رحم پیش گیری میکند. این میوه به دلیل داشتن ویتامین C و بتاکاروتن، یک سیستم ایمنی بسیار قوی ایجاد میکند. به همین دلیل مصرف مرتب انبه در برنامه غذایی از بروز عفونتهای ویروسی و رشد تومورهای بدخیم در بدن جلوگیری میکند.
دریافت مقادیر بالای بتاکاروتن موجب فعالیت هرچه بیشتر سلولهای سیستم ایمنی میشود. به این دلیل متخصصان تغذیه، مصرف انبه را به گروههای سنی با سیستم ایمنی ضعیفتر مانند سالمندان، بچهها و زنان باردار توصیه میکنند.
انبه یکی از منابع غنی در تامین ویتامین A مورد نیاز بدن به شمار میرود، همچنین دارای مقادیر کافی ویتامین C، ویتامین B، پتاسیم، کلسیم و آهن است. درباره ویتامین A موجود در این میوه نیز باید گفت این ویتامین در تقویت بینایی چشم نقش مهمی دارد. بنابراین افرادی که استفاده از انبه را در سبد غذایی خود لحاظ میکنند میتوانند مطمئن باشند که توانستهاند بخش زیادی از نیاز بدن خود به این ماده را برطرف کنند. علاوه براین ویتامینA در حفظ سلامتی دندانها، پوست، استخوان، غشاهای مخاطی و بافتهای نرم بدن هم تاثیرگذار است.
به گزارش جام جم سرا، این میوه علاوه بر همه محسناتی که برای آن ذکر شد منبع غنی برای تامین پتاسیم مورد نیاز بدن است، تا به آنجا که مصرف آن به افراد مبتلا به فشار خون بالا هم توصیه میشود.
علاوه براین افرادی که دچار عارضه کم خونی هستند و نیاز دارند تا مواد غذایی حاوی آهن دریافت کنند هم میتوانند از این میوه کمک بگیرند زیرا در هر ۱۰۰ گرم از این میوه، ۳۷ میلی گرم ویتامین C و ۲۰۰۰ میکروگرم بتاکاروتن وجود دارد که مطالعات نشان دادهاند دریافت هم زمان این مواد مغذی با آهن، جذب رودهای این ماده معدنی را افزایش میدهد. به عبارتی انبه جزو میوههایی است که میتوان آن را به همراه منابع گیاهی آهن دار مورد استفاده قرار داد. بنابراین پیشنهاد میشود افرادی که از کم خونی رنج میبرند، انبه را همراه با شام مصرف کنند.
به نقل از حمایت، اگر معتقدید حافظهتان در مواردی آنگونه که باید و شاید یاریتان نمیکند باید بدانید که انبه میوهای حــــاوی اسید گلوتامین است که نقش مهمی در تقویت حافظه و فعال نگه داشتن سلولهای مغز دارد. شاید به همین دلیل است که مصرف آن به دانش آموزان توصیه میشود.
راهنمای خرید
اگر با خواندن این موارد تشویق شدهاید تا سهم بیشتری را به مصرف این میوه در سبد غذایی خود اختصاص دهید بد نیست که اطلاعات خود درباره خرید آن را نیز کمی افزایش دهید. اینکه در هنگام مراجعه به بازار خرید آن توجه داشته باشید که این بیضیهای خوش طعم باید پوست یکنواختی داشته باشند، البته ممکن است قسمتهایی روی این میوه به رنگ سبز تیره، زرد و قرمز در آمده باشد.
به علاوه، هنگامی که آن را فشار میدهید، باید پوست این میوه نرم باشد.
برای آن که بتوانید مدت بیشتری انبه را نگهداری کنید توجه داشته باشید که اگر لکههای سبز تیره روی این میوه باشد، یعنی این میوه هنوز بخوبی نرسیده است و میتوان آن را در دمای اتاق قرار داد تا با گذشت چند روز بخوبی برسد و به محض آنکه به طور کامل رسید، آن را به مدت دو هفته در یخچال نگهداری کرد.
برای تسریع در رسیدن این میوه میتوانید آن را داخل پاکت کاغذی و در دمای اتاق قرار دهید. با این کار سرعت فرایند رسیدن این میوه افزایش پیدا میکند. (الهام صادقی)
دوشنبه 10 شهریور 1393 11:26
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 68]
صفحات پیشنهادی
یک متخصص زنان و فوق تخصص نازایی: زایمان؛ فیبروم رحمی را کم میکند/افزایش میزان سقط در زنان بالای 40 سال
یک متخصص زنان و فوق تخصص نازایی زایمان فیبروم رحمی را کم میکند افزایش میزان سقط در زنان بالای 40 سالیک متخصص زنان و فوق تخصص نازایی گفت محیط آلوده افزایش سن ازدواج در زنان و مردان فیبرومهای رحمی و تخمدان پلیکیستیک عامل ناباروری در زوجین است ساغر صالحپور در گفت و گو با خبفوق تخصص جراحی پلاستیک: چه کسانی نیابد بینی عمل کنند/جراحی غیر اصولی بینی مشکلات تنفسی و بدخلقی میآورد
فوق تخصص جراحی پلاستیک چه کسانی نیابد بینی عمل کنند جراحی غیر اصولی بینی مشکلات تنفسی و بدخلقی میآوردیک فوق تخصص جراحی پلاستیک با اعلام اینکه ۵۰ درصد جراحیهای بینی به علت تنوع طلبی است گفت مشکلات تنفسی پیامد جراحیهای غیراصولی بینی است عبدالجلیل کلانتر هرمزی در گفتوگو با خیک متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس تشریح کرد خواص درمانی انجیر/میوهای مفید برای دیابتیها
یک متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس تشریح کردخواص درمانی انجیر میوهای مفید برای دیابتیهایک متخصص طب سنتی اعلام کرد انجیر میوهای سرشار از منیزیم پتاسیم کلسیم و فسفر است و برای بهبود سردرد دندان درد تهوع تب نقرس گوش درد سوختگی معده درد و بیماری های تنفسی توصیه میشود عسرطان گردن رحم در کمین این خانم هاست
سرطان گردن رحم در کمین این خانم هاستنتايج این تحقيق در نشریه بين المللی سرطان منتشر شد تحقيقات دانشمندان دانشگاه آكسفورد نشان می دهد كشيدن سيگار به ويژه در سنين كم و به تعداد زياد احتمال ابتلا به سرطان گردن رحم را در زنان افزايش می دهد این دانشمندان با بررسی 23 تحقيق انجام شده دفوق تخصص غدد: دیابت با جراحی درمان نمیشود
چهارشنبه ۵ شهریور ۱۳۹۳ - ۰۹ ۲۶ یک فوق تخصص غدد با بیان اینکه جراحی دیابت 15 سال است که در کشور انجام می شود گفت این جراحی تنها در زمینه کنترل دیابت در افراد بسیار چاق تجویز می شود دکتر کارون شاه ابراهیمی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه کرمانشاهمتخصص جراحی زنان و زایمان: بارداری بعد از 35 سالگی خطرناک است
متخصص جراحی زنان و زایمان بارداری بعد از 35 سالگی خطرناک است متخصص جراحی زنان و زایمان با بیان اینکه باروری در سن پایین بیشتر صورت می گیرد گفت فاصله زیاد ازدواج تا بچه دار شدن اشتباهی بزرگ در فرزندآوری است زیرا افزایش سن زن و مرد برای بارداری خطرناک است و این امر موجب کاهش بمدیرکل اوقاف و امور خیریه استان یزد خبر داد مشارکت اوقاف برای راهاندازی بیمارستان فوق تخصصی سرطان در یزد
مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان یزد خبر دادمشارکت اوقاف برای راهاندازی بیمارستان فوق تخصصی سرطان در یزدمدیرکل اوقاف و امور خیریه استان یزد از مشارکت اوقاف برای احداث بیمارستان فوق تخصصی سرطان خبر داد و گفت 15 تا 20 درصد این بیمارستان آورده موقوفات استان یزد خواهد بود به گزارشمتخصص اطفال و کودکان: 170 هزار نفر بر اثر پرتوهای تلفن همراه دچار سرطان مغزی شدهاند
متخصص اطفال و کودکان 170 هزار نفر بر اثر پرتوهای تلفن همراه دچار سرطان مغزی شدهاندمتخصص اطفال و کودکان گفت تا کنون 170 هزار نفر بر اثر پرتوهای خطرناک تلفن همراه دچار سرطان مغزی شدهاند به گزارش خبرگزاری فارس از قم غلامرضا باهر در مراسم رونمایی از پنجمین جلد کتاب من دیگر مارحماني چهارشنبه زير تيغ جراحان ميرود
رحماني چهارشنبه زير تيغ جراحان ميرود بختيار رحماني ساعت 2 روز چهارشنبه در بيمارستان گاندي پاي خود را عمل مي کند به گزارش "ورزش سه" رحمانی در یک بازی محلی در کرمانشاه رباط صلیبی پایش پاره شد و احتمالا 6 ماه باید دور از میادین باشد وی روز چهارشنبه پای خود را عمل می&zwزانوي رحماني جراحي شد
زانوي رحماني جراحي شد کاپيتان تيم فوتبال فولاد خوزستان عصر امروز زانوي خود را به تيغ جراحان سپرد بختیار رحمانی بازیکن فولاد خوزستان که چندی پیش رباط صلیبی پایش پاره شد امروز تحت عمل جراحی قرار گرفت به نقل از فارس طبق اعلام بختیار رحمانی پزشکان این عمل را مثبت و موفق ارزیابی کرعکسی از بختیار رحمانی پس از عمل جراحی
عکسی از بختیار رحمانی پس از عمل جراحی رباط صلیبی بختیار رحمانی کاپیتان فولاد خوزستان آسیب دیده بود و عمل کرد 1393 5 31با اجرای طرح نظام سلامت رخ داد افزایش 20 درصدی عمل جراحی در بیمارستان فوق تخصصی شهید بهشتی همدان
با اجرای طرح نظام سلامت رخ دادافزایش 20 درصدی عمل جراحی در بیمارستان فوق تخصصی شهید بهشتی همدانرئیس بیمارستان شهید بهشتی همدان گفت با اجرایی شدن طرح تحول نظام سلامت میانگین مراجعات منجر به انجام عمل جراحی در این بیمارستان 20 درصد افزایش یافته است سیدمحمد ذوالحواریه در گفتوگویک جراح و متخصص گوش، حلق و بینی: شنا در دریا احتمال ایجاد عفونت در گوش خارجی را افزایش میدهد
یک جراح و متخصص گوش حلق و بینی شنا در دریا احتمال ایجاد عفونت در گوش خارجی را افزایش میدهدجراح و متخصص گوش حلق و بینی در بوشهر گفت عفونتهایی که در اثر شناکردن در دریا ایجاد میشود فقط بر گوش خارجی فرد اثر میگذارد محمدجواد احمدیپور در گفتوگو با خبرنگار فارس در بوشهر افزوزانوی رحمانی جراحی شد
زانوی رحمانی جراحی شدکاپیتان تیم فوتبال فولاد خوزستان عصر امروز زانوی خود را به تیغ جراحان سپرد به گزارش خبرگزاری فارس بختیار رحمانی بازیکن فولاد خوزستان که چندی پیش رباط صلیبی پایش پاره شد امروز تحت عمل جراحی قرار گرفت طبق اعلام بختیار رحمانی به خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس اجراي طرح غربالگري سرطان پروستات مردان تحت حمايت کميته امداد استان تهران
۳ شهريور ۱۳۹۳ ۱۹ ۳۶ب ظ اجراي طرح غربالگري سرطان پروستات مردان تحت حمايت کميته امداد استان تهران طرح غربالگري سرطان پروستات براي مردان بالاي 50 سال تحت پوشش در سراسر استان تهران اجرا شد به گزارش خبرگزاري موج محمدرضا شاهجاني معاون حمايت و سلامت خانواده كميته امداد استان تهرانبازخوانی کتاب «توهّم سلطه» غدّه سرطانی را چگونه باید جراحی کرد
بازخوانی کتاب توهّم سلطهغدّه سرطانی را چگونه باید جراحی کردکتاب توهّم سلطه گزیدهای از نظرات مقام معظّم رهبری درباره صهیونیسم و مباحث مرتبط با آن است مجموعهای خواندنی برای شناخت دولتی جعلی با ملّتی بیهویت که استعمار آن را در قلب کشورهای اسلامی به گزارش خبرگزاری فارس کتاب تابتکارجالب یک هنرمنددرحمایت ازکودکان سرطانی
ابتکارجالب یک هنرمنددرحمایت ازکودکان سرطانی همه اتفاقهای بزرگی که در دنیا افتادهاند روزی آرزوی کسی بوده که حتی تصوری از چگونگی محقق شدن احتمالی آن آرزو هم نداشته است دو سال پیش عدهای از مهربانان این شهر به دعوت هندمندی که با بیماری سرطان میجنگید برایش پاک کن هدیه آوردند-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها