محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1797995401
شعار روز جهاني بهداشت مبارزه با فشار خون بالا
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران جوان: شعار روز جهاني بهداشت "مبارزه با فشار خون بالا"
شيوع پرفشاري خون در دنيا باعث شده كه عنوان روز جهاني بهداشت سال 2013 به نام مبارزه با فشار خون بالا نام گذاري شود.
دكتر پريسا ترابي، كارشناس دفتر بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: 30 درصد انسان ها در سراسر جهان مبتلا به پرفشاري خون هستند كه اين نسبت با سن افزايش مي يابد و يك نفر از هر ده نفر در دهه دوم و سوم زندگي به 5 نفر از هر 10 نفر در دهه پنجم زندگي مي رسد.
وي با بيان اين كه فشار خون بالا به افزايش خون سيستولي به بالاتر يا مساوي 140 ميلي متر جيوه، فشار خون دياستولي به بالاي 90 ميليمتر جيوه اطلاق مي شود عنوان كرد: پرفشاري خون سبب افزايش خطر حملات قلبي ، سكته و نارسايي كليه مي شود، فشار خون بالاي كنترل نشده منجر به نابينايي، نامنظمي ضربان قلب و نارسايي قلبي مي شود.
خطر اين عوارض در صورت وجود عوامل خطر بيماري قلبي عروقي مانند ديابت افزايش پيدا مي كند.
ترابي ادامه داد: فشار خون بالا قابل پيشگيري و درمان است به طوريكه در برخي از كشورهاي توسعه يافته با پيشگيري و درمان فشار خون بالا همراه با ساير عوامل خطر بيماري هاي قلبي عروقي مرگ ناشي از بيماري هاي قلبي در حال كاهش است بايد توجه داشت كه خطر پيشرفت فشار خون بالا با رعايت مواردي همچون كاهش مصرف نمك، رعايت رژيم غذايي متعادل، پرهيز از مصرف الكل، فعاليت بدني منظم، ثابت نگه داشتن وزن ايده آل و پرهيز از استعمال دخانيات مي توان كاهش داد.
ترابي با بيان اين كه نمك در جامعه امروزي نقش بسزايي در شيوع فشار خون بالا دارد اظهار داشت: اثرات نمك بر فشار خون به علت وجود عنصر سديم است، در افرادي كه سطح سديم خون بالا و سطح پتاسيم پاييني دارند خطر افزايش فشار خون كه خود دليل بيماري هاي قلبي و سكته است افزايش مي يابد.در حال حاضر مصرف سديم در جهان در حال افزايش و مصرف پتاسيم در حال كاهش است.
ترابي تاكيد كرد: افزايش دريافت پتاسيم در حد توصيه شده فشار خون را كاهش مي دهد و كاهش مصرف سديم فشار خون را كاهش داده و از مرگ ناشي از بيماري هاي قلب و عروق جلوگيري مي كند.
كارشناس دفتر بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت افزود: در حال حاضر در كشور ما نوعي از نمك هاي خوراكي توليد مي شود كه از پتاسيم به جاي سديم در تركيب آن ها استفاده شده اين نوع نمك فقط در داروخانه هاي كشور جهت مصرف برخي گروه هاي خاص از جمله افراد مبتلا به فشار خون بالا قابل عرضه است البته بايد توجه داشت نمك پتاسيم براي درمان و جلوگيري از كاهش سطح پتاسيم در افرادي است كه به سبب مصرف داروهاي مدر، يا برخي داروهاي ديگر ممكن است دچار افت پتاسيم خون مي شوند نيز با تجويز پزشك مورد استفاده قرار مي گيرند.
وي خاطر نشان كرد: بنابراين توصيه مي شود بدون تائيد پزشك خود از مصرف خودسرانه نمك پتاسيم يا مواد غذايي كم نمك استفاده نكنند./ح
شنبه|ا|5|ا|اسفند|ا|1391
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران جوان]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 3192]
-
گوناگون
پربازدیدترینها