تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 14 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):فتوا دهندگان بزرگانِ دانشمندان‏اند و فقيهان پيشوايانى كه از آنان بر اداى پيمان...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید سی پی ارزان

خرید تجهیزات دندانپزشکی اقساطی

خانه انزلی

تجهیزات ایمنی

رنگ استخری

پراپ فرم رابین سود

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1799390681




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

ويتامين بخوريم يا نه؟


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: نتيجه تحقيقات اخير دانشمندان، ميليون‌ها نفر از مردم جهان را كه روزانه از انواع قرص‌ها و كپسول‌هاي ويتامين استفاده مي‌كنند، در حيرت فرو برده است. محققان به تازگي اعلام كرده‌اند كه در واقع هيچ مدرك مستندي وجود ندارد كه نشان دهد آنتي‌اكسيدانت‌ها، ويتامين آ و دي و ديگر مواد معدني كه به صورت كپسول و قرص عرضه مي‌شوند، با مشكلات مربوط به بالا رفتن سن مبارزه كرده و عمر را طولاني‌تر مي‌كنند. حتي به گفته آنها مصرف برخي از انواع ويتامين‌ها و بتاكاروتئين‌ها موجب مي‌شود كه احتمال مرگ زودهنگام در افراد،16 درصد افزايش يابد. البته آنها اين نكته را خاطر نشان مي‌كنند كه اين تهديد متوجه آن دسته از افرادي است كه در مصرف قرص‌هاي ويتامين زياده روي مي‌كنند. از سوي ديگر پزشكان همچنان تاكيد دارند كه استفاده از ويتامين‌هاي طبيعي بر انواع مصنوعي ارجحيت دارد. به گفته آنها مواد غذايي نظير هويج، اسفناج، جگر، تخم مرغ، گوجه فرنگي و فلفل قرمز منبع غني ويتامين آ هستند. همچنين مقادير قابل توجهي از ويتامين سي در فلفل‌هاي سبز و قرمز، توت‌ها، پرتقال و گريپ فروت پيدا مي‌شود. بهترين منبع ويتامين اي هم دانه و روغن آفتابگردان، آواكادو،تخم مرغ و كلم بروكلي است.




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 357]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن