محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798849589
افزايش يادگيري كودكان با تغذيه مناسب ضروري است
واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: افزايش يادگيري كودكان با تغذيه مناسب ضروري است
خبرگزاري دانشجويان ايران - واحد علوم پزشكي ايرانسرويس : مصاحبه ها/تغذيه و رژيم درماني براي يادگيري بهتر درمدارس و يا افزايش بازدهي كودكان نيازمند تغذيه ي مناسب هستند .دكتر علي اكبر سياري فوق تخصص گوارش و تغذيه كودكان در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشكي ايران ضمن بيان مطلب فوق گفت : يكي از عوامل عمده در اين مسئله صبحانه است و توصيه مي شود حتما كودكان پيش از رفتن به مدرسه صبحانه خورده تا ضمن جلوگيري از كاهش قند خون موجب افزايش يادگيري و بازده تحصيلي شوند . وي ادامه داد : گروهي از كودكان فرصت استفاده از يك تغذيه مناسب را نداشته و در اين ميان والدين حتما بايد با دادن يك ميان وعده مناسب كودك را به مدرسه بفرستند تا در اوقات فراغت كودك آن را استفاده كند . دكتر سياري در خصوص رژيم غذايي كودكاني كه دچار اضافه وزن و چاقي مي باشند ، افزود : كودكاني كه فاقد عوارض چاقي هستند تنها با پيشگيري از اضافه وزنشان و كودكاني كه دچار عوارضي چون ديابت و مشكلات قلبي هستند بايد در كاهش وزن خود دقت كرده و بيش از 10 درصد وزن كاهش پيدا نكند . وي بيان داشت : كودكان دچار اضافه وزن و چاقي بايد از مصرف مواد غذايي قندي و نشاسته اي چون برنج ، نان ، شيريني ، نوشابه جلوگيري كرده و بيشتر از سبزيجات و ميوه جات استفاده كنند ، همچنين بايد در روز تحرك داشته و ورزش كنند تا با اين كار باعث افزايش ضربان قلب و تعرق بدن خود شوند . اين فوق تخصص گوارش و تغذيه كودكان با اشاره به اينكه بوفه موجود در مدارس بايد حتما داراي مواد قندي و پروتئيني باشد ، بيان داشت : مسئولين در مدارس بايد سعي كنند از فروختن نوشابه و موادي كه فاقد ارزش غذايي مي باشند جدا پرهيز كرده و كودكان را به خوردن لبنيات و ميوه جات تشويق نمايند . وي در پايان خاطر نشان كرد : والدين بايد براي كودكان ميان وعده هايي مانند ساندويچ ، كيك و ميوه در نظر گرفته و حداقل سعي كنند تا كودكانشان در روز 1 تا 3 ليوان شير مصرف نمايند .انتهاي پيام
يکشنبه 7 مهر 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ايسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 206]
-
گوناگون
پربازدیدترینها