محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1797157531
مرغ چيلي
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
مرغ چيلي مواد لازم براي 1 نفر : سينه مرغ: يک عدد گشنيز خرد شده: يک دوم پيمانه سير: 2 حبه کره خرد شده: يک چهارم پيمانه گوجه خشک: 2 تکه فلفل قرمز تند: يک عدد نمک ، فلفل: به ميزان لازم طرز تهيه : فر را روي حرارت 220 درجه ي سانتي گراد گرم کنيد. سپس سينه مرغ را لاي دو تکه سلفون کمي بکوبيد تا نرم شود. گوجه فرنگي خشک را با کمي آب گرم خيس کنيد . سپس گشنيز و سير ، گوجه فرنگي ، کره و باقي مواد را داخل غذاساز ريخته و پوره کنيد و از اين پوره روي سينه بماليد ولوله کنيد از اين مواد روي سطح رولت نيز بماليد و داخل فويل بپيچيد و در فر از پيش گرم شده به مدت 15 دقيقه بگذاريد. بعد از خارج کردن از فر رولت را برش داده و با برنج يا نان سرو کنيد. نکته : ـ اين دستور 10 گرم کربوهيدرات ، 30 گرم پروتئين ، 62 گرم چربي و 718 کيلوکالري انرژي دارد.
منبع: نشريه هنر آشپزي شماره62
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1115]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها